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전문가들은 어깨나 허리 등의 통증 치료가 목적인지, 피로회복과 스트레스 해소가 목적인지, 아니면 잠깐의 휴식과 호사를 원해서인지에 따라 받아야 할 마사지의 종류가 달라진다고 말한다. 스포츠마사지는 오랫동안 뭉친 근육을 풀어주고 손상된 근육을 회복, 통증을 완화시키는데 효과적이라고 한다. 경락마사지, 경혈지압의 경우는 미용 효과가 좋아 여성들이 많이 받는 마사지이다. 경락에 노폐물이 쌓여 흐름이 원활하지 못하면, 외관상으론 균형 잡힌 몸매가 되지 않을 뿐 아니라 병이 생기기도 한다.
그 역사적인 배경과 다양한 이점을 고려할 때, 스포츠마사지는 우리의 일상생활에서 더 이상 빠질 수 없는 필수적인 요소 중 하나로 자리매김하고 있습니다. 자세 교정이 필요한 일반인들에게도 스포츠마사지는 효과적입니다. 올바른 자세를 유지하면서 근육을 강화하고, 몸의 균형을 유지합니다. 1932년, 덴마크의 생리학자이자 마사지사였던 에밀 보더 (Emili Voder)가 림프마사지를 개발했습니다. 이 새로운 마사지 요법은 1936년에 파리에서 처음으로 선보였으며, 1957년에는 비엔나에서 소개되면서 피부관리사들에게 큰 환영을 받으며 발전해왔습니다.
이렇게 검색을 통해서 원하는 서비스 업체들의 위치와 가격 및 이용후기 등을 비교해보면서 자신의 필요와 조건에 가장 적합할 수 있는 업체를 선택하실 수 있습니다. 마사지를 받을 때 조용한 음악을 함께 듣는 것은 효과적입니다.
2]마사지를 받을 공간과 베드, 습식마사지를 이용하실 경우에는 오일의 온도를 확인해주세요. 이 중 하나도 빠짐없이 모두 충분히 따뜻한 온도를 유지하고 있어야 합니다. 이 또한 고객님의 요청에 따라 세심한 온도 조절이 가능합니다. 1]오피스텔이나 빌라에 위치한 1인샵의 경우 이웃 간 소음 공해를 줄이기 위해 기본적으로 음악을 사용하지 않고 있을 수도 있습니다. 이때에도 편하게 요청을 해주시면 고객님께 맞춰 피드백이 즉각 반영될 수 있습니다. 잔잔한 음악은 마사지의 심신 안정 효과를 배가 시켜줍니다.
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